경복궁역 보광동 산본 인요가 요가원 추천 | 가격 저렴한 곳 잘하는 곳 | 빈야사 하타 명상 개인레슨 소그룹 | 초보자 힐링 체형교정 | 방문자 리뷰 후기
요가를 시작하고 싶지만 어디서부터 어떻게 해야 할지 막막하신가요? 저도 처음엔 그랬습니다. 몸이 뻣뻣해서 요가와는 거리가 멀다고 생각했지만, 꾸준히 수련하며 몸과 마음의 변화를 경험했어요. 수많은 요가원 중에서 나에게 꼭 맞는 곳을 찾는 건 정말 중요한데요, 제가 직접 경험해 본 요가원 세 곳을 통해 여러분의 고민을 덜어드리고자 합니다. 이 글이 여러분의 요가 여정에 작은 도움이 되기를 바랍니다.
한눈에 보는 서울/경기 인요가원 비교표
| 업체명 | 위치 | 특징 | 영업시간 | 가격대 (1회 기준) |
|---|---|---|---|---|
| In so e | 경복궁역 도보 6분 | 과학 기반 명상, 아로마테라피, 홀리스틱 허브 케어 전문 | 월,수,목,금 18-22:59, 토,일 12-22:00 (화 정기휴무) | 별도 문의 |
| 브루클린요가인서울 | 용산구 보광동 | 자유롭고 편안한 분위기, 섬세한 자세 교정, 빈야사 요가 | 월,수,목,금,화,일 09-21:00 (토 정기휴무) | 25,000원 (1회) / 17,000원 (10회권) |
| 클래식인요가 | 군포시 산본동 | 10년 이상 경력 원장, 소그룹/개인/듀엣 레슨 전문, 하타/빈야사 | 월,수,목,금,화 07-22:00, 토 10-12:00 (일 정기휴무) | 약 18,750원 (주2회 1달권) |
요가원별 핵심 정보 요약
In so e
브루클린요가인서울
클래식인요가
나에게 맞는 요가원 선택 시 고려사항
- ✔️ 수련 목적 명확히 하기: 다이어트, 체형 교정, 스트레스 해소, 마음 챙김 등 본인의 목적에 맞는 요가 스타일(하타, 빈야사, 인요가, 아쉬탕가 등)을 제공하는지 확인하세요.
- ✔️ 강사의 전문성과 분위기: 강사의 티칭 스타일이 본인에게 맞는지, 요가원의 전체적인 분위기가 편안하고 집중하기 좋은지 직접 방문하여 느껴보는 것이 중요합니다.
- ✔️ 위치와 접근성: 꾸준한 수련을 위해서는 집이나 직장에서의 접근성이 좋은 곳을 선택하는 것이 좋습니다. 대중교통 이용 시 역과의 거리, 주차 가능 여부 등을 확인하세요.
- ✔️ 수업 규모와 개인 케어: 소그룹 레슨을 선호하는지, 대규모 수업에서도 집중할 수 있는지 고려하세요. 초보자라면 개인 케어가 가능한 소규모 수업이 더 도움이 될 수 있습니다.
- ✔️ 가격과 프로그램 구성: 단순 가격 비교보다는 제공되는 프로그램의 질, 수업 횟수, 추가 혜택 등을 종합적으로 고려하여 합리적인 선택을 하는 것이 현명합니다.
In so e
안녕하세요 ^^ 인소이 @in_so_e 입니다. 이곳은 과학을 기반으로 한 명상과 홀리스틱 허브 케어, 아로마테라피를 가르치는 특별한 공간입니다. 요가 수련과 함께 마음의 평화를 찾고 싶은 분들께 강력 추천해요.
이곳은 단순한 요가원을 넘어, 몸과 마음의 균형을 찾아주는 힐링 공간입니다. 명상과 아로마를 통해 일상의 스트레스를 해소하고 깊은 휴식을 경험할 수 있어요. 특히 향에 민감하거나 심리적 안정을 중요하게 생각하는 분들께 최적의 장소입니다.
경복궁역 근처에서 이렇게 차분하고 전문적인 명상 공간을 찾게 되어 정말 기쁩니다. 아로마 향이 심신을 편안하게 해주고, 과학적인 접근 방식이 신뢰감을 더해줍니다. 요가 후 명상 시간이 특히 좋았어요.
요가와 명상을 함께 할 수 있는 곳을 찾고 있었는데, 인소이가 딱이었습니다. 강사님의 섬세한 지도 덕분에 명상에 더 깊이 몰입할 수 있었고, 아로마 오일 블렌딩 클래스도 정말 유익했어요.
브루클린요가인서울
보광동에 위치한 브루클린요가인서울은 자유롭고 편안한 분위기에서 요가를 수련할 수 있는 공간입니다. 특히 초보자분들도 부담 없이 시작할 수 있도록 섬세하게 자세를 교정해 주시는 것이 인상 깊었어요. 이곳에서 요가의 즐거움을 느껴보세요.
이곳은 보광동의 숨겨진 보석 같은 요가원이에요. 강사님의 뛰어난 티칭 실력 덕분에 요가 동작 하나하나를 정확하게 익힐 수 있었고, 몸의 변화를 확실히 느낄 수 있었습니다. 특히 빈야사 요가를 좋아하시는 분들께 강력 추천합니다.
보광동의 보물 같은 요가원, 강력 추천합니다! 많은 요가원을 다녀봤지만, 이곳처럼 정확하게 자세를 알려주고 섬세하게 교정해 주시는 곳은 처음이었습니다. 게다가 편안하고 따뜻한 분위기 덕분에 요가에 더욱 집중할 수 있었습니다.
요가를 여기저기 많이 다녀봤지만 진심 여기가 최고에용. 선생님 진짜 친절하게 잘 가르쳐주시고 자세교정 진짜 잘 해주심. 이만큼 잘 가르쳐주는 곳이 있을까 싶음. 체형교정도 정말 많이 되었고 요가 할때마다 온몸이 시원시원. 근육운동과 스트레칭 호흡이 함께 됨.
클래식인요가
클래식인요가는 10년 이상 경력의 원장님들이 직접 지도하는 산본 유일의 소그룹 힐링 요가원입니다. 2025년부터는 개인 및 듀엣 레슨 전문실로 변경될 예정이며, 하타, 포레스트, 빈야사 등 다양한 요가 스타일을 깊이 있게 수련할 수 있어요. 초보자부터 숙련자까지 모두 만족할 수 있는 곳입니다.
이곳은 제가 가장 오랫동안 수련했던 곳 중 하나예요. 소규모 수업이라 강사님이 한 명 한 명 자세를 꼼꼼히 봐주셔서 좋았어요. 특히 체형 교정이나 재활에 관심 있는 분들께 하타 포레스트 요가를 추천합니다. 마음도 몸도 건강해지는 느낌을 받을 수 있을 거예요.
다온쌤께 그룹으로 수강하다가 듀엣으로 재재등록 했습니다! 물론 그룹도 소규모라서 따라가기 좋았지만 확실히 둘만 봐주시니까 자세를 정확하게 하기에 수월했습니당ㅎㅎ 하면 할수록 고민이었던 자세 틀어짐이 나아지는거 같아서 뿌듯하네요!!🤭 열정적으로 수업 진행해주셔서 계속 꾸준히 다니게 되는거 같아요! 추천합니당🫢🙂
벌써 4번째 수강권!!!.. 처음에는 몸보다는 정신건강을 위한 목적으로 시작했지만 지금은 몸이 변화하는 게 너무 재밌고 몸이 더 건강해지고 싶은 욕심으로 다니고 있어요! 마음도 몸도 건강해지는 느낌🫶🏻 다온원장쌤 수업에 가고 있는데 이미 소규모이지만 그 안에서도 제 몸에 맞춰서 수업해주시고 항상 열정적으로 수업해주셔서 너무 좋아요 한 명 한 명 자세를 봐주시는 게 가장 큰 장점인 것 같아요 요가원도 너무 예쁘고 아늑해서 항상 힐링하고 가요! 앞으로도 꾸준히 해 볼 생각입니다!🙏
인요가 선택, 이것만 기억하세요
요가원을 선택할 때 가장 중요한 것은 ‘나에게 맞는가’입니다. 단순히 유명한 곳이나 집에서 가까운 곳보다는, 내 수련 목적과 강사의 스타일, 요가원의 분위기가 잘 맞는지 직접 경험해 보는 것이 중요해요. 저처럼 여러 곳을 다녀보면서 자신에게 가장 편안하고 집중할 수 있는 곳을 찾는다면, 요가는 분명 여러분의 삶에 긍정적인 변화를 가져다줄 거예요.
이 정보가 여러분의 요가 여정에 도움이 되셨기를 바라며, 궁금한 점이 있다면 언제든 다시 찾아주세요. 여러분의 건강하고 행복한 요가 수련을 응원합니다!
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