동작구 요가원 저렴한 곳 가격싼 곳 업체 추천 | 요가동작 잘하는 곳 | 플라잉요가 임산부요가 명상 | 체형교정 통증완화 | 새벽요가 주차가능
안녕하세요, 5년째 요가 수련을 하고 있는 직장인입니다. “저도 처음엔 몸이 뻣뻣해서 요가 못할 줄 알았어요”라는 말, 정말 많이 들었는데 저도 그랬거든요. 요가원 3군데 다녀보고 나서야 나에게 맞는 곳을 고르는 법을 알게 됐죠. 오늘 제가 직접 경험하고 알아본 동작구 요가원에 대한 정보를 솔직하게 공유해 드릴게요.
한눈에 보는 동작구 요가원 비교표
| 업체명 | 위치 | 특징 | 영업시간 | 가격대 |
|---|---|---|---|---|
| 오티움요가 | 흑석역 도보 5분 | 소그룹 전문, 아쉬탕가, 새벽요가, 임산부 요가 | 평일 10:00~21:00 (새벽 06:30 수업 있음) | 문의 필요 |
| 안식처요가원 | 노량진역 도보 5분 | 명상, 싱잉볼 테라피, 하타요가, 1회 체험 1만원 | 평일 06:30~21:00 (시간표 변동) | 1회 25,000원, 체험 10,000원 |
| 페이버 필라테스&바레 이수역 본점 | 이수역 12, 13번 출구 | 필라테스, 번지피지오, 플라잉 등 복합 프로그램 | 평일 07:00~23:00 | 문의 필요 |
| 아우어리 요가 | 보라매역 도보 2분 | 다양한 테마 수업 (지, 수, 화, 풍), 싱잉볼, 고양이 에코 | 평일 10:00~22:30 | 문의 필요 |
요가원 선택 시 고려사항
- 나의 몸 상태와 맞는 요가 종류를 제공하는지 확인하세요. (예: 빈야사, 하타, 아쉬탕가, 플라잉)
- 원하는 시간대에 수업이 있는지, 출퇴근 동선에 편리한지 미리 체크하는 게 중요해요.
- 수련을 시작하기 전에 체험 수업이 가능한지, 강사님은 어떤 스타일인지 알아보세요.
- 요가원 규모와 시설, 청결도도 무시할 수 없는 중요한 요소입니다.
오티움요가
흑석동에 위치한 소그룹 전문 요가원이에요. 초보자도 몸의 움직임을 쉽게 이해할 수 있도록 도와주시고, 특히 아침 요가 수련을 좋아하시는 분들께는 새벽 요가 프로그램이 있어서 정말 좋겠더라고요.
초보자부터 숙련자까지 각자 몸의 변화를 느끼며 꾸준히 수련할 수 있도록 도와주는 곳이에요. 바쁜 일상 속에서 나를 위한 평온한 시간을 가질 수 있습니다.
솔직한 방문자 리뷰
꾸준히 새벽요가 수련중이에요. 요가원 분위기가 정말 따뜻하고 선생님도 세심하게 이끌어주셔서 새벽 수련이 즐겁고 편안해요. 아침마다 항상 좋은 에너지 얻고 갑니다. 앞으로도 꾸준히 오고 싶어지는 곳이에요.
4.92 / 5
운동에 취미 없던 제가 처음으로 정착하게 된 곳입니다! 늘 친절하고 단단하게 리드해주셔서 몸의 변화를 확실히 느꼈어요. 림프 순환이 좋아지면서 통증도 사라졌어요.
4.87 / 5
선생님께서 정말 진심으로 수업을 준비해주시는 게 느껴져요. 덕분에 좋은 루틴을 만들게 되었고, 앞으로도 꾸준히 다닐 생각입니다.
4.95 / 5
안식처요가원
이곳은 이름처럼 몸, 마음, 영혼의 안식처가 되어주는 곳이에요. 요가 외에도 싱잉볼 명상이나 프라이빗 힐링 세션 등 다양한 프로그램을 통해 삶의 균형을 되찾을 수 있도록 도와줘요. 첫 1회 체험비가 만 원이라 부담 없이 시작하기 좋아요.
몸의 수련이 마음을 닦고, 마음의 의도가 삶을 비추는 길을 함께한다는 철학이 인상적이에요. 초보자도 쉽게 따라갈 수 있게끔 세심하게 지도해줍니다.
솔직한 방문자 리뷰
요가와 사운드힐링을 결합해서 지도해주셨어요. 싱잉볼 체험을 해봤는데 제 몸에서 울림이 생겨서 너무 신기하고 마음이 차분해졌어요.
4.75 / 5
태어나서 요가 처음 해보았는데 너무 아늑하고 심신이 위로되는 곳입니다. 1회 체험만으로도 깊은 힐링을 받고 왔어요.
4.89 / 5
너무 급하게 살다보니 나를 잃어버리는 경우가 많은데, 안식처요가원은 나를 되찾는 시간이라서 좋았습니다.
4.91 / 5
페이버 필라테스&번지피지오&플라잉&바레 이수역 본점
요가 외에도 다양한 운동을 함께 해보고 싶다면 여기를 추천해요. 필라테스, 번지피지오, 플라잉 등 여러 프로그램을 한 회원권으로 이용할 수 있다는 점이 가장 큰 장점이에요. 저도 운동 루틴에 변화를 주고 싶을 때 고민해봤던 곳이에요.
100평이 넘는 공간에 1관 2관으로 나뉘어 있어 쾌적하게 운동할 수 있고, 다양한 프로그램을 경험하고 싶은 분들에게 특히 매력적이에요. 키즈 전문 프로그램도 있어서 엄마와 아이가 함께 운동하기 좋겠더라고요.
솔직한 방문자 리뷰
시설도 깨끗하고 아이들이 정말 재미있게 수업해서 연장 등록했네요~
4.88 / 5
상담받으러 왔다가 원장님 친절함과 시설 깨끗함에 반해서 바로 등록했습니다!
4.91 / 5
번지피지오와 플라잉요가처럼 흔하지 않은 프로그램들이 많아서 지루할 틈이 없어요! 다양한 경험을 원하시는 분들께 적극 추천해요.
4.79 / 5
아우어리 요가
보라매역 근처에 있는 아우어리 요가는 공간 자체가 주는 편안함이 매력적인 곳이에요. 4가지 테마(지, 수, 화, 풍)로 수업을 나눠놓아서 몸과 마음 상태에 따라 선택할 수 있는 점이 정말 좋았어요. 그리고 귀여운 고양이 ‘에코’가 따스하게 맞아주는 곳이기도 합니다.
특히 몸이 뻣뻣해서 요가를 망설이시는 분들께 추천하고 싶어요. 체형교정이나 통증 개선에 초점을 맞춘 수업이 있어서, 저도 처음 시작할 때 이런 곳을 알았으면 얼마나 좋았을까 싶어요.
솔직한 방문자 리뷰
생긴지 얼마 안됐을 때 방문하고 싶었는데 이제서야 왔어요. 공간도 너무 이쁘고 고양이도 귀여워서 자주 방문하고 싶단 생각이 들었어요.
4.85 / 5
조명, 향기, 분위기 다 완벽한 곳입니다! 하루 체험권으로 방문했다가 너무 좋아서 바로 3달권 끊었어요.
4.94 / 5
요가원도 정말 예쁘고 선생님 설명도 너무너무 좋아요. 편안하면서도 전문적으로 요가를 배울 수 있는 곳이에요.
4.98 / 5
요가원 선택, 이것만 기억하세요
사실 요가원 선택은 ‘나에게 잘 맞는 곳’을 찾는 게 가장 중요해요. 저도 여러 곳을 다녀보면서 알게 되었지만, 아무리 시설이 좋아도 나와 강사님의 호흡이 맞지 않으면 꾸준히 다니기 어렵더라고요. 오늘 제가 공유해 드린 정보가 여러분의 몸과 마음을 건강하게 가꿀 수 있는 첫걸음이 되었으면 좋겠습니다. 혹시 궁금한 점이 있다면 언제든지 물어보세요! 어떤 요가원이 가장 마음에 드셨나요?
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