서울 빈야사요가 저렴한 곳 가격싼 곳 업체 추천 | 요가원 비용 가격 잘하는 곳 | 초보자 개인레슨 그룹수업 | 명상 하타요가 | 직장인 솔직 후기
안녕하세요, 5년째 요가 매트 위에서 구르고 있는 직장인입니다. 저도 처음엔 몸이 뻣뻣해서 요가는 꿈도 못 꿨는데, 꾸준히 하다 보니 어느새 제 삶의 일부가 되었네요. 오늘은 저처럼 요가를 사랑하는 분들을 위해, 그리고 이제 막 요가를 시작하려는 초보 분들을 위해 제가 직접 다녀보고 경험한 서울 빈야사요가원들을 솔직하게 소개해 드릴게요. 요가원 3군데 다녀보고 알게 된 나에게 맞는 요가 고르는 법까지, 같은 수련자로서 아낌없이 정보와 경험을 공유합니다.
한눈에 보는 서울 빈야사요가원 비교표
| 업체명 | 위치 | 주요 특징 | 영업시간 | 가격대 |
|---|---|---|---|---|
| 이너마더 | 서울 종로구 소격동 | 한옥 요가, 명상 전문, 심리치유 | 매주 화요일 휴무, 그 외 10:00~22:00 | 문의 필요 |
| 요가공간 | 서울 서대문구 홍제동 | 소수정예, 맞춤 지도, 하타힐링빈야사 | 주말 휴무, 평일 11:00~21:00 | 문의 필요 |
| 연희동요가 | 서울 서대문구 연희동 | 다양한 요가 스타일, 명상, 에볼루션플로우 | 매일 06:30~21:00 (주말 ~12:00) | 다양한 쿠폰/회원권 |
| 플로우룸 | 서울 용산구 이태원동 | 영어요가 전문, 에어리얼요가, 사운드배스 | 매일 10:00~21:00 (주말 12:00~20:30) | 문의 필요 |
빈야사요가원 선택 시 고려사항
- 🧘♀️ 나에게 맞는 요가 스타일 찾기 (빈야사, 하타, 인요가 등)
- 🤸♀️ 강사님의 티칭 스타일과 전문성 확인하기
- 🗓️ 수업 시간표와 나의 스케줄이 맞는지 확인하기
- ✨ 요가원 분위기와 시설의 청결도 중요!
- 💰 합리적인 수강료와 다양한 프로그램 구성
이너마더
삼청동에 위치한 한옥 요가, 명상 스튜디오입니다. 고즈넉한 분위기에서 빈야사요가, 하타요가, 명상 수업을 들을 수 있어요. 주말에는 전문 교육 과정도 진행한다고 하니, 요가를 깊이 있게 배우고 싶은 분들께 추천합니다.
선생님이 열정적으로 지도해주셔서 초보자도 쉽게 따라갈 수 있고, 가격도 합리적이라는 평이 많아요.
4.8 / 5한옥에서 하는 요가는 정말 특별한 경험이었어요. 고요하고 아늑한 분위기 속에서 빈야사 수련을 하니 몸과 마음이 편안해지는 기분입니다. 선생님의 차분한 리드 덕분에 초보자도 어렵지 않게 따라갈 수 있었어요. 명상 수업도 꼭 들어보고 싶네요. 🧘♀️
요가공간
홍제동에 위치한 요가공간은 소수정예 레슨을 전문으로 하는 곳이에요. 몸의 본래 회복을 위한 수정 교정 요가와 하타힐링빈야사, 플로우파워치유 등 다양한 프로그램을 제공합니다. 개인 레슨과 기업 임직원 워크샵도 가능하다고 하네요.
수강생 한 명 한 명 꼼꼼하게 봐주시고, 요가에 대한 깊은 지식을 바탕으로 섬세한 지도를 해주신다는 평이 많아요. 마음이 복잡할 때 요가를 통해 명상하며 마음의 평화를 찾을 수 있다고 합니다.
4.9 / 5다닌 지 꼬박 3개월 채워가는 중입니다. 요가를 진지하게 해보는 것은 처음인데, 이곳에서 시작할 수 있어 다행이라고 생각합니다. 카테고리화 된 요가 종류 또는 동작의 형태적 완성을 지향하기보다 요가를 통해서 들여다보게 되는 본질에 더 가까워질 수 있도록 도와주시는 수련인 것 같습니다.
5.0 / 5홍제동 요가는 무조건 요가공간이에요 ..🤍 선생님 정말 요가에 대해서 박식하시고, 소수정예라서 한 명 한 명 꼼꼼하게 잘 봐주세요. 이 정도 금액대에서 이렇게나 섬세하게 봐주시는 건 요가공간밖에 없을 거라고 생각해요 ㅎㅎ
연희동요가
연희동요가는 몸과 마음의 행복, 평화, 미소를 추구하는 요가원입니다. 빈야사, 인, 얼라이먼트, 하타, 테라피, 에볼루션플로우 등 다양한 요가 스타일을 접할 수 있어요. 1회 쿠폰부터 무제한 회원권까지 다양한 옵션이 있습니다.
수업이 체계적이고 명상하기 좋은 분위기라는 평이 많아요. 특히 화영 선생님의 빈야사 수업은 행복한 경험을 선사하며, 땀을 많이 흘려 온몸이 청소된 기분이라고 합니다.
4.7 / 5아름답고 따듯한 공간에서 펼쳐진 부드러운 빈야사 수업이었어요. 충분히 호흡하면서 몸 내면을 살피고 움직일수 있게 리드해 주셨어요. 역시 화영쌤의 수업은 행복하네요^^
4.8 / 5친절하고 아름다우신 선생님, 편안하고 아늑한 공간에서 너무 행복한 시간이었어요! 저번보다 예약 시스템이 편해져서 좋았어요 서울 놀러갈 때마다 예약할 거예요 ㅠㅠ
플로우룸
플로우룸은 서울 최초의 영어요가 전문 스튜디오입니다. 2019년부터 100% 영어로 진행되는 요가 수업, 이벤트, 워크샵 등을 제공하고 있어요. 매트 요가부터 에어리얼 요가, 사운드배스, 패들보드 요가까지 다양한 스타일을 경험할 수 있습니다.
프로그램이 다양하고 시설이 깔끔하다는 평이 많아요. 특히 영어로 요가를 배우고 싶은 분들이나 국제적인 분위기에서 수련하고 싶은 분들께 강력 추천합니다.
4.6 / 5서울에서 발견한 sanctuary…😊 Great team of instructors with relaxing ambience. Highly recommend this hidden gem for anyone on their yoga journey!😇
4.7 / 5좋아하는 스튜디오❤️ english yoga class
빈야사요가 선택, 이것만 기억하세요
어떠셨나요? 제가 직접 경험하고 알아본 서울 빈야사요가원들을 소개해 드렸는데, 여러분의 요가 수련에 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다. 요가는 단순히 몸을 움직이는 것을 넘어, 마음을 다스리고 내면을 들여다보는 귀한 시간이에요. 처음엔 어렵고 힘들게 느껴질 수 있지만, 꾸준히 하다 보면 분명 몸과 마음의 긍정적인 변화를 느끼실 수 있을 거예요.
가장 중요한 건 ‘나에게 맞는’ 요가원을 찾는 것입니다. 강사님의 스타일, 요가원의 분위기, 프로그램의 다양성, 그리고 나의 스케줄과 예산까지 꼼꼼히 따져보고 현명한 선택을 하시길 바랍니다. 이 정보가 여러분의 요가 여정에 작은 길잡이가 되기를 바라며, 궁금한 점이 있다면 언제든 편하게 문의해 보세요. 요가 매트 위에서 여러분의 빛나는 순간을 응원합니다!
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