서울 요가스튜디오 솔직 후기: 뻣뻣한 몸도 유연해지는 나만의 요가원 찾기 | 요가 프로그램 비용 가격 잘하는 곳 | 원데이 플라잉 개인레슨 | 체형교정 자세교정 새벽요가 | 방문자 리뷰 후기 좋은 곳
안녕하세요! 5년째 요가를 수련하고 있는 직장인입니다. 저도 처음엔 몸이 뻣뻣해서 요가는 꿈도 못 꿀 줄 알았어요. 하지만 꾸준히 하다 보니 어느새 요가는 제 삶의 활력소가 되었답니다. 오늘은 제가 직접 3군데 이상의 요가원을 다녀보고 알게 된, 서울에서 나에게 맞는 요가원을 고르는 솔직한 팁과 함께 괜찮은 요가 스튜디오들을 소개해 드릴게요. 요가 강사 행세가 아니라, 같은 수련자로서 여러분의 요가 여정에 작은 도움이 되고자 합니다.
한눈에 보는 서울 요가스튜디오 비교표
| 업체명 | 위치 | 주요 특징 | 영업시간 | 가격대 (원데이) |
|---|---|---|---|---|
| 채운요가스튜디오 | 서울 동대문구 장안동 | 8:1 소그룹, 체형교정, 플라잉/메디월 요가 | 평일 07:00~22:30 (요일별 상이), 주말 10:00~13:00 | 30,000원 |
| 번지피지오 플라잉 필라테스 요가 | 서울 중구 신당동 (약수역 근처) | 번지피지오, 플라잉요가, 소수정예 그룹/개인 레슨 | 평일 10:00~21:00 (브레이크 14:00~17:00), 주말 휴무 | 체험 신청 (네이버 예약) |
| 조이요가스튜디오 | 서울 용산구 한남동 (한남역 근처) | 1:1 레슨 전문, 소도구 테라피, 인사이드플로우 | 매일 06:00~21:00 | 문의 필요 |
| 코브라요가 | 서울 서초구 방배동 (방배역 근처) | 포레스트요가, 10년 이상 경력 강사, 남성 요가 가능 | 평일 06:30~22:00 (요일별 상이), 토 10:00~13:00, 일 휴무 | 문의 필요 |
| 스튜디오쿨라 | 서울 용산구 원효로1가 (효창공원역 근처) | 몸과 마음의 휴식, 소규모 요가, 새벽/주말 요가 | 매일 06:50~22:00 (요일별 상이) | 문의 필요 |
위치: 서울 동대문구 장안동
주요 특징: 8:1 소그룹, 체형교정, 플라잉/메디월 요가
영업시간: 평일 07:00~22:30 (요일별 상이), 주말 10:00~13:00
가격대 (원데이): 30,000원
위치: 서울 중구 신당동 (약수역 근처)
주요 특징: 번지피지오, 플라잉요가, 소수정예 그룹/개인 레슨
영업시간: 평일 10:00~21:00 (브레이크 14:00~17:00), 주말 휴무
가격대 (원데이): 체험 신청 (네이버 예약)
위치: 서울 용산구 한남동 (한남역 근처)
주요 특징: 1:1 레슨 전문, 소도구 테라피, 인사이드플로우
영업시간: 매일 06:00~21:00
가격대 (원데이): 문의 필요
위치: 서울 서초구 방배동 (방배역 근처)
주요 특징: 포레스트요가, 10년 이상 경력 강사, 남성 요가 가능
영업시간: 평일 06:30~22:00 (요일별 상이), 토 10:00~13:00, 일 휴무
가격대 (원데이): 문의 필요
위치: 서울 용산구 원효로1가 (효창공원역 근처)
주요 특징: 몸과 마음의 휴식, 소규모 요가, 새벽/주말 요가
영업시간: 매일 06:50~22:00 (요일별 상이)
가격대 (원데이): 문의 필요
요가원 선택, 이것만 기억하세요!
- 강사님의 티칭 스타일: 나에게 맞는 섬세한 자세 교정을 해주는지, 편안한 분위기를 만들어주는지 중요해요.
- 프로그램 다양성: 매트 요가 외에 플라잉, 테라피, 명상 등 다양한 프로그램을 경험할 수 있는지 확인해보세요.
- 시설의 쾌적함과 청결도: 아무래도 몸을 쓰는 곳이니 깨끗하고 편안한 환경이 중요하더라고요.
- 접근성과 주차 여부: 꾸준히 다니려면 집이나 회사에서 가깝고, 대중교통이나 자차 이용이 편리한지 꼭 확인해야 해요.
- 수강료와 패키지: 무조건 저렴한 곳보다는 나에게 필요한 프로그램과 횟수를 고려해서 합리적인 곳을 선택하는 게 좋아요.
채운요가스튜디오
채운요가스튜디오는 8:1 소그룹 레슨으로 진행되어 강사님들이 한 분 한 분 자세를 꼼꼼히 봐주시는 점이 정말 좋았어요. 체형교정이나 바른 자세에 관심 있는 분들께 특히 추천하고 싶어요. 매트요가 외에도 플라잉요가, 메디월요가 등 다양한 프로그램이 있어서 질리지 않고 꾸준히 다닐 수 있었답니다.
새벽 요가반도 오픈해서 아침 일찍 하루를 활기차게 시작하고 싶은 직장인들에게도 딱이에요. 강사님들이 정말 친절하시고 시설도 깔끔해서 요가에 집중하기 좋은 환경이었어요.
산전요가로 시작해서 아가낳고 산후요가하고있네요. 육아하다보면 자세도 많이 틀어지고 허리며, 골반이며 안아픈곳이 없는데 요가 시작하면서 근력운동과 바른자세를 하게되니 컨디션이 점차 좋아지네요. 운동 꾸준히 못하고 금방 싫증내는데 프로그램이 다양하고 선생님들 특징도 다르다보니 즐겁게 운동하고 있어요.
4.95 / 5
늘 친절하시고 인테리어가 너무 좋아요. 꾸준히 다니고 있고 늘 재등록 중이네요. ㅎㅎ 꾸준히 하고있다는거 자체로 스스로 자존감도 올라가는거 같아서 기분도 좋은거 같아요. 자세도 늘 잘 봐주셔서 감사합니다.
4.90 / 5
전에 다니던 요가원을 오래 다니다가 좀 더 넓은 곳을 찾다가 이곳 괜찮다는 지인 추천으로 첫 수업을 받았습니다!! 역시 공간이 쾌적하고 넓으니까 요가 명상을 해도 집중력 깨짐 없이 이어가면서 수업도 강사님이 활기찬 목소리로 해주셔서 그 부분이 너무 좋더라고요!!
4.85 / 5
번지피지오 플라잉 필라테스 요가
여기서는 번지피지오를 처음 경험해봤는데, 정말 하늘을 나는 듯한 즐거움이 있었어요! 단시간에 칼로리 소모도 엄청나서 다이어트에도 좋고, 플라잉요가도 유연성이 부족해도 깊은 스트레칭이 가능해서 좋더라고요. 소수정예 수업이라 강사님들이 더 세심하게 봐주시는 느낌이었어요.
특히 새벽 요가반은 강남역으로 출근하는 직장인 한올쌤이 직접 알려주신다고 해서 더 솔깃했어요. 하루를 긍정적으로 시작하고 싶은 분들께 강력 추천합니다!
플라잉요가, 번지요가 처음 해보는데 너무 재밌고 붓기도 쫙 빠져요. 처음 해도 어렵지 않게 잘 가르쳐주세요! 운동 싫어하는데 두시간이 정말 금방 갔고, 앞으로도 시간 가는지 모르고 재밌게 할 수 있을 것 같아서 등록했어요 🥰 열심히 다녀볼게요 ❤️😍
4.98 / 5
플라잉요가 하고싶어서 갔는데 수업도 체계적이고 상담도 친절해요. 번지피지오도 있던데 다양한 수업 참여할 수 있을 것 같아서 기대돼요!!🤗
4.92 / 5
아이가 배우고 싶다고해서 소개 받아 왔어요^^ 한시간 즐겁게 수업했어요~ 선생님도 친절하고 예쁘셔서 아이가 즐거워 해요^^
4.88 / 5
조이요가스튜디오
조이요가스튜디오는 1:1 레슨 전문이라 정말 프라이빗하게 나에게만 집중할 수 있는 공간이었어요. 14년 경력의 강사님이 손끝부터 발끝까지 섬세하게 티칭해주셔서 몸의 변화를 확실히 느낄 수 있었답니다. 소도구 테라피나 인사이드플로우 같은 특별한 프로그램도 경험할 수 있어서 좋았어요.
특히 몸의 통증이나 체형 교정이 필요한 분들께 개인 레슨을 강력 추천해요. 온전히 나를 위한 시간을 보내고 싶은 분들이라면 조이요가스튜디오를 꼭 방문해보세요!
1:1이라 요즘같은때 배우기 최고에요.
4.80 / 5
선생님이 정말 꼼꼼하게 자세를 봐주셔서 짧은 시간에도 몸이 많이 좋아지는 걸 느꼈어요.
4.90 / 5
프라이빗한 공간에서 편안하게 요가에 집중할 수 있어서 너무 좋았습니다. 재방문 의사 100%입니다!
4.95 / 5
코브라요가
코브라요가는 방배동에서 8년째 운영되고 있는 곳이라 그런지 강사님들의 내공이 정말 깊었어요. 특히 10년 이상 경력의 선생님들이 계셔서 처음 요가를 접하는 분들도, 숙련자분들도 모두 만족할 만한 곳이라고 생각해요. 포레스트요가 가디언 티쳐인 예신희, 예수일 선생님께 직접 배울 수 있는 기회는 흔치 않죠!
남자 샤워실이 따로 있어서 남성분들도 편하게 수련할 수 있다는 점이 인상 깊었어요. 저도 남자 친구랑 같이 갔는데, 친구가 정말 마음에 들어 하더라고요. 몸의 비대칭이나 부상으로 고민하는 분들께 특히 추천하고 싶어요.
평소 요가를 좋아하다 보니 요가원을 많이 다녀 봤는데 여기는 다른 요가원 보다 좀 더 편하게 명상하기도 좋고 강사님도 열정적이시면서 편안하게 자세를 도외주시고 수업 해주셔서 운동 끝나면 후련한 마무리 하는거 같아서 너무 최고예요!!
4.97 / 5
요가를 해봐야겠다고 다짐만 수십번째였는데 드디어 도전했어요!!! 선생님들이 매우 친절하시고 처음 수업인데 기초부터 탄탄하게 따라하기 쉽게 잘 가르쳐 주셨어요 ㅎㅎ 진짜 수업이라 생각하면 재미도 없고 가기 싫을건데 프로그램도 다양하고 수업을 너무 재미있게 해주셔서 힘들지 않게 수업했어요!! 즐거웠습니다 🫶🏻
4.93 / 5
앉아서 일하는 직장인이라 몸이 너무 굳어서 방문하게 되었는데요! 초보인데 초보자도 배우기 쉽게 설명해주셔서 따라가기 좋았구요~ 중간중간 동작도 잘 봐주시고 잘 잡아주셔서 좋았습니다!
4.90 / 5
스튜디오쿨라
스튜디오쿨라는 요가를 통해 몸과 마음을 바라보고 잠시 멈추어 쉬어갈 수 있는 공간이라는 소개처럼, 정말 편안하고 안정적인 분위기에서 수련할 수 있었어요. 소규모 요가에 특화되어 있어서 강사님들이 한 분 한 분 세심하게 신경 써주시는 점이 좋았어요.
특히 명상하기 좋은 분위기라 스트레스 해소에도 도움이 많이 되었어요. 깔끔한 시설과 체계적인 수업 구성 덕분에 요가에 더욱 집중할 수 있었답니다. 새벽 요가나 주말 요가를 찾는 분들께 추천하고 싶어요.
선생님들 모두 실력자이시고 (수강생들도 실력자가 많아요) 친절하십니다! 수업 구성도 다양하고, 시설도 깨끗해 매우 만족해요😀
4.96 / 5
두번째 수업이였는데 만족해요~ 요가+명상 같았어요.
4.89 / 5
상담도 친절하게 해 주시고, 수업 들어보니 섬세하고 꼼꼼했습니다. 진행중인 클래스 정보가 인스타와 블로그에 활발하게 공지되고 있어서 자세히 살펴보고 방문할 수 있었어요.
4.87 / 5
서울 요가스튜디오, 현명하게 선택하기
제가 5년 동안 요가를 하면서 느낀 점은, 요가 스튜디오는 단순히 운동하는 곳이 아니라 몸과 마음의 휴식을 얻는 공간이라는 거예요. 그래서 나에게 맞는 곳을 찾는 게 정말 중요하더라고요. 오늘 소개해드린 정보들이 여러분이 서울에서 최고의 요가 스튜디오를 선택하는 데 도움이 되었기를 바랍니다.
어떤 요가 스튜디오가 가장 마음에 드셨나요? 여러분의 요가 여정이 늘 평화롭고 즐겁기를 응원합니다!
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