서울 요가 학원 하남 요가 스튜디오 저렴한 곳 업체 추천 | 요가매트 필라테스 가격 비교 잘하는 곳 | 플라잉요가 매트요가 키즈요가 개인레슨 소그룹 | 주차 가능 예약 필수 무료상담 | 초보자 환영 몸 뻣뻣해도 괜찮아 솔직 리뷰

서울 요가 학원 하남 요가 스튜디오 저렴한 곳 업체 추천 | 요가매트 필라테스 가격 비교 잘하는 곳 | 플라잉요가 매트요가 키즈요가 개인레슨 소그룹 | 주차 가능 예약 필수 무료상담 | 초보자 환영 몸 뻣뻣해도 괜찮아 솔직 리뷰

서울 요가 학원 하남 요가 스튜디오 저렴한 곳 업체 추천 | 요가매트 필라테스 가격 비교 잘하는 곳 | 플라잉요가 매트요가 키즈요가 개인레슨 소그룹 | 주차 가능 예약 필수 무료상담 | 초보자 환영 몸 뻣뻣해도 괜찮아 솔직 리뷰

안녕하세요! 5년째 요가를 수련 중인 직장인입니다. 저도 처음엔 몸이 뻣뻣해서 요가 못할 줄 알았어요. 하지만 꾸준히 하다 보니 어느새 제 삶의 일부가 되었네요. 오늘은 저처럼 요가에 관심 있는 분들을 위해 직접 다녀보고 알게 된 요가원 고르는 법과 함께 제가 추천하는 요가 스튜디오들을 소개해 드릴게요!

🔍 서울, 하남에서 요가 스튜디오를 찾고 계신가요?

지금 바로 아래에서 5년차 요가러가 추천하는 요가원 정보를 확인하세요!

한눈에 보는 서울, 하남 요가 스튜디오 비교표

업체명 위치 주요 특징 영업시간
더 매트 서울 성동구 왕십리로 88 🧘‍♀️ 요가 수련, 소통 중시 정보 없음
제이플라잉요가 서울 구로구 개봉로 48 (개봉역 도보 10분) 🤸‍♀️ 플라잉요가 전문, 키즈요가, 체형 교정 월~금 11:00-22:00
유 스튜디오 요가&필라테스 서울 종로구 창의문로 129 (인왕산 아래) 🌿 요가&매트 필라테스, 소규모 레슨 다양 (오전/저녁)
요가 더 루시아 스튜디오 서울 강남구 학동로77길 48 (청담역 도보 10분) 💎 고급스러운 분위기, 플라잉요가, 개인/듀오/트리오 수업 매일 10:00-21:00 (주말 ~13:00)
썬스튜디오 요가앤매트필라테스 경기 하남시 미사강변대로34번길 72 ✨ 교정/재활 전문, 소그룹 매트필라테스 월~금 09:00-22:00

더 매트

위치: 서울 성동구 왕십리로 88
주요 특징: 🧘‍♀️ 요가 수련, 소통 중시
영업시간: 정보 없음

제이플라잉요가

위치: 서울 구로구 개봉로 48 (개봉역 도보 10분)
주요 특징: 🤸‍♀️ 플라잉요가 전문, 키즈요가, 체형 교정
영업시간: 월~금 11:00-22:00

유 스튜디오 요가&필라테스

위치: 서울 종로구 창의문로 129 (인왕산 아래)
주요 특징: 🌿 요가&매트 필라테스, 소규모 레슨
영업시간: 다양 (오전/저녁)

요가 더 루시아 스튜디오

위치: 서울 강남구 학동로77길 48 (청담역 도보 10분)
주요 특징: 💎 고급스러운 분위기, 플라잉요가, 개인/듀오/트리오 수업
영업시간: 매일 10:00-21:00 (주말 ~13:00)

썬스튜디오 요가앤매트필라테스

위치: 경기 하남시 미사강변대로34번길 72
주요 특징: ✨ 교정/재활 전문, 소그룹 매트필라테스
영업시간: 월~금 09:00-22:00

요가원 선택 시 고려사항 (5년차 요가러의 꿀팁!)

  • ✔️ 나의 목적과 맞는가? 다이어트, 체형 교정, 힐링 등 요가를 하는 이유에 따라 커리큘럼이 달라져요.
  • ✔️ 강사님의 티칭 스타일은 어떤가? 꼼꼼한 자세 교정이 중요한지, 자유로운 분위기가 좋은지 따져보세요.
  • ✔️ 접근성은 좋은가? 집이나 직장에서 너무 멀면 꾸준히 다니기 힘들더라고요.
  • ✔️ 수강료와 시설은 적당한가? 너무 비싸지 않으면서도 깨끗하고 쾌적한 곳을 선택하는 게 중요해요.
  • ✔️ 체험 레슨이 가능한가? 직접 가보고 분위기와 수업 스타일을 경험해 보는 게 최고예요!

더 매트

더 매트 대표 이미지
주소: 서울 성동구 왕십리로 88
전화번호: 070-4065-9927
영업시간: 정보 없음
주차: 가능

나마스테 4U! 요가를 통해 소통을 중시하는 더 매트입니다. 깔끔하고 모던한 인테리어에 음료 바까지 잘 되어있어 요가 후 힐링하기 좋아요.

#요가#예약가능#주차가능#남녀화장실구분

깔끔하고 모던한 공간에서 요가를 통해 진정한 나를 만나는 시간을 가져보세요. 몸과 마음의 조화를 경험할 수 있습니다.

“장소도 깔끔하고 모던하게 꾸며놓으셨고, 음료가 있는 바도 정말 잘 되어있었어요. 요가 수업도 좋아서 힐링이 되었습니다. 처음 가본 곳이라 그런지, 방이 많아서 그런지 화장실 갔다가 다시 강의실 오는데 헤매고 그랬네요^^;;”

4.8 / 5

“수업 분위기가 차분해서 좋아요. 강사님 설명도 친절하시고, 요가 초보자도 부담 없이 시작할 수 있는 곳 같아요.”

4.7 / 5

제이플라잉요가

제이플라잉요가 대표 이미지
주소: 서울 구로구 개봉로 48 4층 (개봉역 도보 10분)
전화번호: 02-2066-0888
영업시간: 월~금 11:00-22:00 (토,일 정기휴무)
주차: 정보 없음

저희는 플라잉요가 여성전용 전문센터입니다. 필라테스, 매트요가, 키즈요가까지 다양한 시간표로 운영되며, 척추교정, 몸매관리, 다이어트 등 다양한 효과를 경험할 수 있어요.

#플라잉요가#필라테스#키즈요가#매트요가

공중에서 해먹을 이용해 몸의 유연성과 근력을 향상시키는 플라잉요가를 전문적으로 경험해 보세요. 여성 전용 공간이라 더욱 편안하게 수련할 수 있습니다.

“여기서 플라잉요가 배우고 거북목이 많이 좋아졌어요! 강사님이 자세도 꼼꼼히 봐주시고 몸이 시원하게 풀리는 느낌이에요. 여성전용이라 부담 없는 것도 큰 장점입니다.”

4.9 / 5

“다양한 시간표가 있어서 직장인도 다니기 편하고, 키즈 플라잉도 있어서 아이와 함께 수련할 수 있어요. 시설도 깔끔하고 좋아요!”

4.7 / 5

유 스튜디오 요가&필라테스

유 스튜디오 요가&필라테스 대표 이미지
주소: 서울 종로구 창의문로 129 유 스튜디오 요가 &필라테스 (인왕산 아래)
전화번호: 0507-1336-0121
영업시간: 월,수 10:00-21:30 | 화,목 18:30-22:00 | 금,일 10:00-12:00 (토 정기휴무)
주차: 주변 공영주차장 이용

인왕산 아래, 느린 움직임으로 요가와 매트 필라테스를 위주로 수업을 진행합니다. 소규모 운동을 통해 개개인의 몸 상태에 집중하며 진정한 수련을 경험할 수 있습니다.

#요가#필라테스#스파요가#소규모운동

자연 속에서 여유롭게 몸과 마음을 정화하고 싶다면 이곳을 추천해요. 선생님의 섬세한 지도로 몸의 변화를 직접 느껴보세요.

“요가와 필라테스가 동시에 가능한 스튜디오! 선생님께서 정말 기가 막히게 잡아주시고, 억지로 따라오게 하는 흔한 수업이 아니고 그 흐름을 따라가게 이끌어주셔요! 정말 좋습니다. 진정한 수련을 할 수 있습니다! 7개월차 임산부인데 골반과 허리 통증이 심해졌는데, 요가 후에 뻐근했던 고관절이 풀리면서 통증이 완화되었어요. 감사합니다 쌤~~ 앞으로 꾸준히 요가할 예정입니다!”

5.0 / 5

“선생님 실력의 깊이와 숙련도가 느껴졌습니다. 자세 교정은 물론이고 후각 청각 촉각들의 감각을 자극시켜 이완과 수축의 반복을 통해 몸뿐만 아니라 내면의 에너지까지도 알아차림과 정화로서 한층 더 성장되는 느낌을 받았네요. 추천합니다.”

4.9 / 5

요가 더 루시아 스튜디오

요가 더 루시아 스튜디오 대표 이미지
주소: 서울 강남구 학동로77길 48 5층 (청담역 8번 출구 도보 10분)
전화번호: 02-511-1173
영업시간: 매일 10:00-21:00 (토,일 10:00-13:00)
주차: 발렛파킹 가능 (개인수업 시 1시간 무료)

플라잉요가 인 뉴욕 청담에서 ‘더 루시아 스튜디오’로 상호 변경되었습니다. 핫하고 예쁜 포토 스팟에서 멋진 사진과 함께 건강하고 아름다운 자기다움을 이어갈 수 있습니다. 개인, 듀오, 트리오 수업으로 진행됩니다.

#플라잉요가#청담요가#매트요가#반려동물동반

청담동에 위치한 고급스러운 요가 스튜디오에서 특별한 수련 경험을 해보세요. 프라이빗한 수업으로 더욱 집중도 높은 시간을 가질 수 있습니다.

“오늘 처음 방문하여 1회 쿠폰을 구입하여 기초 수업을 들었는데 수강하시는 회원님들도 많고 좋은 분위기에서 수업 잘 듣고 갑니다. 처음인데 신경 써주신 강사님께 감사드립니다. 스튜디오 이뻐요!”

4.8 / 5

“강남에서 이만한 시설과 강사님 퀄리티 찾기 어려울 거예요. 개인 레슨 위주로 진행되어서 확실히 몸의 변화가 빨라요. 정말 추천합니다!”

4.9 / 5

썬스튜디오 요가앤매트필라테스

썬스튜디오 요가앤매트필라테스 대표 이미지
주소: 경기 하남시 미사강변대로34번길 72 304호 (와플대학 건물 3층)
전화번호: 0507-1326-7412
영업시간: 월~금 09:00-22:00 (토,일 정기휴무)
주차: 가능

교정/재활 전문으로 소그룹 수업만 진행합니다. 모든 수업은 사전 예약제이며, 방문 상담 시 미리 유선이나 카카오톡으로 연락주세요.

#요가#매트필라테스#소그룹전문#교정재활#척추전문

몸의 불편함을 개선하고 싶다면 교정/재활 전문 썬스튜디오를 방문해보세요. 소그룹 수업으로 강사님의 세심한 지도를 받으며 올바른 자세를 찾을 수 있습니다.

“틀어진 제 몸을 위해 꾸준히 다니고 있는 요가원이에요😊 소수정원인데 원장님께서 개개인의 몸 상태에 따라 자세를 잡아주셔서, 맞춤 케어받는 기분이 들 때가 많습니다. 몸 상태도 많이 나아졌어요~ 필라테스 유목민이었다가 정착해서 어느새 1년이 다 되어갑니다! 어릴 때 요가 수업 받고 저랑 안 맞는 운동이라 생각했는데 이곳에서 시작한 요가는 정말 재미있어서 필라테스와 요가 번갈아 수업을 듣고 있습니다!”

5.0 / 5

“목디스크로 엄청 고생했는데 수강 이후 아프지 않게 잘 지내고 있어요. 선생님께서 몸 교정도 잘해주셔서 왕 추천입니다👍🤗”

4.9 / 5

아직 요가원 선택, 고민이 해결되지 않으셨나요?

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요가 선택, 이것만 기억하세요!

요가원을 선택하는 건 마치 나에게 맞는 신발을 고르는 것과 같아요. 남들이 좋다고 해도 나에게 불편하면 소용없죠. 오늘 제가 알려드린 정보와 저의 솔직한 경험담이 여러분의 요가원 선택에 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다. 어떤 곳을 선택하시든, 가장 중요한 건 꾸준함과 나를 아끼는 마음이라는 걸 잊지 마세요!

어떤 요가 스튜디오가 가장 마음에 드셨나요? 지금 바로 여러분의 요가 여정을 시작해보세요!

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