을지로3가역 을지로4가 요가 저렴한 곳 가격싼 곳 업체 추천 | 요가동작 비용 가격 잘하는 곳 | 하타요가 빈야사 명상 임산부요가 | 맨즈요가 체형교정 런치요가 | 1:1레슨 소규모그룹 체험수업
5년 전, 퇴근길 굽은 어깨가 너무 아파 무작정 요가원을 찾았던 기억이 납니다. 저도 처음엔 몸이 뻣뻣해서 손가락이 발등에도 안 닿아 당황했었는데요. 직접 수련하며 선별한 을지로의 보석 같은 요가 공간들을 정리해 보았습니다.
한눈에 보는 을지로 요가 비교표
| 업체명 | 위치 | 특징 | 영업시간 | 가격대 |
|---|---|---|---|---|
| 사띠요가 | 을지로3가역 10번출구 | 빈야사, 하타, 맨즈요가 | 11:30 – 21:30 (토일 휴무) | 상담문의 |
| 아힘사 누시마 | 을지로4가역 인근 | 1:1 전문, 체형회복, 명상 | 07:00 – 22:00 (매일) | 첫체험 1.9만 |
| 영챌린지 | 충무로5가 퇴계로 | 특수체육, 장애인 편의시설 | 문의 필요 | 상담문의 |
요가원 선택 시 이것만은 꼭 체크하세요
- 자신의 몸 상태(유연성, 통증 부위)를 먼저 파악하세요
- 강사님의 핸즈온(자세 교정) 스타일이 나와 맞는지 확인하세요
- 퇴근 동선이나 점심 시간을 활용하기 좋은 위치인지 고려하세요
- 체험 수업이 있다면 반드시 먼저 들어보고 결정하세요
사띠요가
각자의 리듬에 맞춰 에너지 흐름과 조화를 이루는 곳입니다. 을지로 직장인들을 위한 런치요가와 맨즈요가 등 다양한 프로그램이 인상적인 공간이에요.
빈야사와 하타요가를 중심으로 하며, 특히 점심 시간을 활용한 수업이 인기가 많아 바쁜 직장인들에게 안성맞춤입니다.
4.92 / 5점심 시간에 요가동작 하나하나 배우면서 땀 흘리고 나면 오후 업무 효율이 달라져요. 강사님 설명이 정말 친절합니다.
아힘사 누시마
용산 본점의 노하우를 담은 소규모 및 1:1 전문 레슨 센터입니다. 체형 분석을 통한 체계적인 관리가 특징이며 따뜻하고 편안한 분위기를 자랑합니다.
첫 체험 할인 혜택이 있어 요가가 처음인 분들도 부담 없이 시작할 수 있습니다. 특히 거북목이 심한 직장인분들께 추천드려요.
4.98 / 5남자가 무슨 요가냐고 생각했는데, 아프고 뻐근한 곳이 정말 유연해졌어요. 요가에 대한 편견을 깨준 고마운 곳입니다.
을지로 요가 현명하게 선택하기
요가원 3군데 이상을 떠돌아본 경험자로서 말씀드리자면, 시설보다 중요한 건 내 몸의 소리에 귀 기울여주는 강사님을 만나는 것입니다. 을지로3가와 4가 인근에는 실력 있는 요가원이 많으니 꼭 한두 군데 체험을 통해 본인과 맞는 ‘케미’를 찾아보세요. 이제 을지로에서 몸과 마음의 평온을 찾을 수 있는 최적의 선택을 하실 수 있을 거예요. 어떤 요가원이 가장 마음에 드셨나요? 지금 바로 시작해서 가벼운 어깨를 되찾아보세요.
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