종로구 산본동 신당동 인요가 저렴한 곳 가격싼 곳 업체 추천 | 요가원 비용 가격 잘하는 곳 | 명상 아로마 싱잉볼 아쉬탕가 하타요가 | 소그룹 개인레슨 임산부요가 주말수업
안녕하세요! 5년째 요가를 수련하고 있는 직장인입니다. 저도 처음엔 몸이 뻣뻣해서 요가는 절대 못 할 줄 알았어요. 하지만 꾸준히 하다 보니 어느새 제 삶의 일부가 되었네요. 오늘은 저처럼 요가를 시작하고 싶지만 어디서부터 시작해야 할지 막막한 분들을 위해, 제가 직접 다녀보고 느낀 인요가 스튜디오들을 솔직하게 소개해 드릴게요. 요가원 3군데를 다녀보고 나서야 저에게 맞는 요가원을 고르는 법을 알게 되었답니다. 이 글이 여러분의 요가 여정에 작은 도움이 되기를 바라요.
한눈에 보는 인요가 스튜디오 비교표
| 업체명 | 위치 | 특징 | 영업시간 | 가격대 |
|---|---|---|---|---|
| In so e | 경복궁역 도보 6분 | 명상, 아로마테라피 전문 | 금,월,수,목 18:00-22:59, 토,일 12:00-22:00 | 문의 필요 |
| 클래식인요가 2호점 | 산본사거리 우리은행 건물 3층 | 8:1 소그룹, 주말 수업, 자세교정 | 금,월~목 10:00-22:00, 토 10:00-22:00 | 1회 체험 3만원 |
| 요가인리베 | 약수역 6,7번 출구 사이 | 힐링, 빈야사, 하타요가, 특강 | 금,월,수 10:00-21:30, 화,목 10:00-21:30 (브레이크 15:30-18:00), 토,일 10:00-13:00 | 1회 체험 3만원~3.5만원 |
| 청청청요가 | 삼청동 주민센터 맞은 편 | 아쉬탕가, 인요가, 싱잉볼, 소수정예 | 매일 10:00-22:00 | 1회권 3.5만원 |
한눈에 보는 인요가 스튜디오 (모바일)
위치: 경복궁역 2번 출구에서 도보 6분
특징: 과학 기반 명상, 홀리스틱 허브 케어, 아로마테라피
영업시간: 금,월,수,목 18:00-22:59, 토,일 12:00-22:00
가격대: 문의 필요
위치: 산본사거리 우리은행 건물 3층
특징: 8:1 소그룹, 자세교정, 재활, 근력 증강, 주말 수업
영업시간: 금,월~목 10:00-22:00, 토 10:00-22:00
가격대: 1회 체험 3만원
위치: 약수역 6,7번출구 사이
특징: 힐링, 빈야사 플로우, 하타요가 중심, 전문 강사 특강
영업시간: 금,월,수 10:00-21:30, 화,목 10:00-21:30 (브레이크 15:30-18:00), 토,일 10:00-13:00
가격대: 1회 체험 3만원~3.5만원
위치: 삼청동 주민센터 맞은 편
특징: 아쉬탕가, 인요가, 싱잉볼, 하타요가, 최대 정원 10명 소수정예
영업시간: 매일 10:00-22:00
가격대: 1회권 3.5만원
인요가원 선택 시 고려사항
- 나의 요가 목표와 맞는 프로그램이 있는지 확인하세요. (예: 힐링, 자세 교정, 근력 강화)
- 강사님의 지도 방식이 나와 잘 맞는지 체험 수업을 통해 경험해 보세요.
- 요가원의 분위기, 청결도, 편의시설(주차, 샤워실 등)을 꼼꼼히 살펴보세요.
- 집이나 직장에서의 접근성, 그리고 내가 꾸준히 다닐 수 있는 시간대의 수업이 있는지 확인하세요.
In so e
안녕하세요! 인소이 @in_so_e입니다. 이곳은 과학을 기반으로 한 명상과 홀리스틱 허브 케어, 아로마테라피를 가르치는 곳이에요. 요가와 함께 몸과 마음의 깊은 휴식을 찾는 분들께 정말 추천하고 싶어요.
인소이는 단순한 요가원을 넘어, 명상과 아로마테라피를 통해 내면의 평화를 찾고 싶은 분들을 위한 공간이에요. 향기로운 공간에서 깊은 이완을 경험할 수 있답니다.
이곳에서 명상을 배우고 나서 마음이 정말 편안해졌어요. 아로마 향이 가득한 공간에서 온전히 저에게 집중할 수 있었고, 강사님의 섬세한 지도가 큰 도움이 되었습니다.
4.9 / 5
요가와 아로마테라피의 조합이 이렇게 좋을 줄 몰랐어요. 스트레스가 많았는데, 수업 후에는 몸과 마음이 한결 가벼워지는 것을 느꼈습니다. 진정한 힐링 공간이에요.
4.85 / 5
클래식인요가 2호점
산본사거리의 정통 요가원, 클래식인요가 2호점이에요. 8:1 소그룹 요가로 진행되어서 선생님이 한 분 한 분 자세를 꼼꼼히 봐주시는 점이 정말 좋았어요. 주말에도 수업이 있어서 직장인인 저에게는 큰 장점이었답니다. 자세교정, 재활, 근력 증강 등 다양한 목표를 가진 분들께 추천해요.
소그룹 요가로 진행되어 초보자도 부담 없이 시작할 수 있고, 선생님들의 실력이 뛰어나서 체계적인 수업을 받을 수 있어요. 특히 하체 부종이나 PMS 완화에 도움을 받았다는 후기가 많으니 참고해 보세요!
운동에 정착하지 못하고 검색하다 알게 된 곳인데, 이제는 정착할 요가원을 찾은 것 같아요! 몸도 마음도 안정되고 건강해지고 싶었는데, 특히 하체 부종이 심했는데 선생님들께서 이끌어 주시는 수업을 들으면서 하체 부종도 좋아지고 PMS 또한 눈에 띄게 좋아졌어요.
5.0 / 5
제가 요가를 처음 해보는데 세 달 정도 한 것 같아요. 초보자 수업도 다양하고 선생님들께서 잘 지도해 주셔서 재미있게 다니고 있어요. 점점 등 허리가 펴지는 느낌이에요! 주 2~3회 그룹 수업하면 가격 부담도 없고 시간대도 다양해서 참여하기 편합니다.
4.9 / 5
요가를 제대로 배워보고 싶어서 찾던 중에 클래식 요가를 발견했어요! 선생님들께서 수련하는 내내 설명도 잘 해주시고, 자세도 정말 잘 잡아주세요! 훨씬 수월하게 수련할 수 있어서 정말 좋아요! 산본에서 정통 요가 수업을 들을 수 있어서 행복하답니다!
4.95 / 5
요가인리베
약수역 근처에 위치한 요가인리베는 힐링, 빈야사 플로우, 하타요가를 중심으로 다양한 수업이 진행되는 곳이에요. 초급자부터 고급 수련자까지 모두 만족할 만한 프로그램이 많고, 주말과 공휴일에는 전문 강사님을 초청해서 특별한 강의도 진행된다고 하니 기대가 됩니다.
친절한 선생님들과 깔끔한 시설, 그리고 체계적인 수업 덕분에 많은 분들이 만족하는 곳이에요. 특히 선생님들의 실력이 좋다는 후기가 많으니 믿고 방문해 보셔도 좋을 것 같아요.
상담하고 1개월 결제 후 바로 수업을 듣고 왔습니다. 선생님 친절하시고 평온한 분위기 속에서 잘 가르쳐 주셔서 마음 편하게 운동하고 왔습니다.
4.8 / 5
장소도 깔끔하고 이해하기 쉽게 지도 잘 해주셨어요! 수업이 오전 오후 다양하게 배정되어 있어서 꾸준히 다니기도 좋아요.
4.75 / 5
요가인리베에서 저를 다시 정돈하는 시간을 가졌습니다. 수업 전에는 온몸이 뻐근하고 마음도 조금 지쳐 있었는데, 매트 위에서 호흡을 따라가다 보니 어느새 복잡했던 생각들이 조용히 가라앉더라고요. 선생님의 섬세한 리드 덕분에 무리하지 않으면서도 제 몸의 한계에 부드럽게 다가갈 수 있었고, 불편했던 부위들도 서서히 풀려나가는 걸 느꼈습니다.
4.9 / 5
청청청요가
청청청요가는 맑은 삼청동에 위치한 요가원이에요. 아쉬탕가, 인요가, 하타요가를 수련할 수 있고, 특히 최대 정원 10명의 소수정예 수업으로 조용하고 집중적인 수련 분위기를 자랑합니다. 수업 후에는 차담 시간도 있어서 다른 수련자들과 교류하기에도 좋아요.
아늑한 공간과 창밖으로 보이는 삼청동 풍경이 정말 힐링되는 곳이에요. 초보자도 부담 없이 시작할 수 있도록 맞춤 지도를 잘 해주시고, 싱잉볼 수업도 인기가 많으니 꼭 경험해 보세요!
5월 연휴 맞이 은우쌤의 하타와 소연쌤의 싱잉볼 콜라보 클래스를 듣고 왔어요! 날씨도 너무나 좋아서 바깥 소리도 바람도 잘 어우러졌어요! 끝나고 정리하다 보면 저 사진 속 통창으로 멀리 예쁜 산과 삼청동의 모습이 보인답니다! 꼭 와보세요 힐링 그 자체예요!
5.0 / 5
요가 시작한 지 얼마 안 됐는데 선생님도 너무 친절하시고 동작 하나하나 정성스럽게 봐주셔서 처음이신 분들도 부담 없이 따라갈 수 있어요. 공간이 아늑하고 따뜻해서 수업 전후로 머무는 시간도 참 좋아요. 특히 창밖으로 보이는 삼청동 풍경이 진짜 힐링이에요.
4.9 / 5
오랜만에 찾아가 사운드배스 수업을 듣고 왔어요! 수업에 대해 자세하게 설명해주시고, 자리에 누워 선생님의 싱잉볼 연주소리에 귀를 기울였어요. 60분 동안 진행되는데 연주소리를 듣다 보니 시간이 금방 끝나 사바사나의 끝에 다다랐더라구요. 묘한 기분과 아사나 수련 때와의 개운함과 비슷하게 몸이 가벼워졌답니다!
4.85 / 5
인요가 선택, 이것만 기억하세요
5년 동안 요가를 하면서 제가 깨달은 건, 나에게 맞는 요가원을 찾는 것이 정말 중요하다는 거예요. 처음부터 완벽한 곳을 찾으려 하기보다, 여러 곳을 체험해 보면서 나에게 어떤 스타일의 수업이 맞는지, 어떤 강사님과 함께할 때 가장 편안한지를 직접 느껴보는 게 제일 좋더라고요. 이 글에서 소개한 요가원들이 여러분의 요가 여정을 시작하는 데 좋은 나침반이 되기를 바랍니다. 꾸준히 수련하면 몸과 마음이 정말 많이 달라질 거예요. 여러분도 저처럼 요가의 매력에 푹 빠지시길 응원합니다!
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