충정로역 요가체형교정 저렴한 곳 가격싼 곳 업체 추천 | 요가원 필라테스 비용 가격 잘하는 곳 | 하타요가 빈야사 플라잉요가 번지피지오 | 1대1 개인레슨 그룹레슨 방문요가 | 체형교정 다이어트 임산부요가
안녕하세요, 5년째 요가를 수련하고 있는 직장인입니다. 저도 처음엔 몸이 뻣뻣해서 요가는 꿈도 못 꿀 줄 알았어요. 하지만 꾸준히 요가원을 다니면서 몸과 마음이 정말 많이 달라졌답니다. 오늘은 제가 직접 3군데 요가원을 다녀보고 알게 된 ‘나에게 맞는 요가원 고르는 법’과 실제 수련 과정에서 겪었던 어려움, 그리고 놀라운 변화들을 여러분과 공유하려고 해요. 요가 강사 행세가 아니라, 저와 같은 수련자로서 솔직한 경험담을 들려드릴게요.
한눈에 보는 요가체형교정 요가원 비교표
| 업체명 | 위치 | 주요 특징 | 영업시간 | 가격대 |
|---|---|---|---|---|
| 요가프렌드 | 서울 중구 충정로역 1분 거리 | 힐링/빈야사/임산부 요가, 소도구 필라테스, 발레 스트레칭, 기본에 충실한 체형 교정 | 매일 운영 (상세 시간 문의) | 합리적 가격 (문의) |
| 꿀요가 1대1 인도 체형교정 PT | 경기 용인시 수지구 풍덕천동 (방문/온라인) | 인도 출신 1:1 맞춤 지도, 오감 힐링 수업, 체형/베이비/커플/키즈 요가 | 월~금 06:00-22:00, 토~일 10:00-19:00 | 온라인 3.5만원, 방문 6만원 |
| 원모어요가 | 서울 용산구 숙대입구역 400m | 초보/숙련자 맞춤, 그룹/개인 레슨, 단독 건물, 하타요가 전문, 지도자 과정 | 월~금 10:00-21:00 (브레이크 16:00-17:00), 토 10:00-12:00, 일 휴무 | 1회 3.5~4.5만원, 1개월 주2회 22만원~ |
| 번지피지오 플라잉 필라테스 요가 | 서울 중구 약수역 3번 출구 | 번지피지오, 플라잉 요가, 소수 정예(최대 6-9명), 새벽 요가, 원데이 클래스 | 월~금 10:00-21:00 (브레이크 14:00-17:00), 주말 휴무 | 다양한 레슨 프로그램 (문의) |
요가프렌드
위치: 서울 중구 충정로역 1분 거리
주요 특징: 힐링/빈야사/임산부 요가, 소도구 필라테스, 발레 스트레칭, 기본에 충실한 체형 교정
영업시간: 매일 운영 (상세 시간 문의)
가격대: 합리적 가격 (문의)
꿀요가 1대1 인도 체형교정 PT
위치: 경기 용인시 수지구 풍덕천동 (방문/온라인)
주요 특징: 인도 출신 1:1 맞춤 지도, 오감 힐링 수업, 체형/베이비/커플/키즈 요가
영업시간: 월~금 06:00-22:00, 토~일 10:00-19:00
가격대: 온라인 3.5만원, 방문 6만원
원모어요가
위치: 서울 용산구 숙대입구역 400m
주요 특징: 초보/숙련자 맞춤, 그룹/개인 레슨, 단독 건물, 하타요가 전문, 지도자 과정
영업시간: 월~금 10:00-21:00 (브레이크 16:00-17:00), 토 10:00-12:00, 일 휴무
가격대: 1회 3.5~4.5만원, 1개월 주2회 22만원~
번지피지오 플라잉 필라테스 요가
위치: 서울 중구 약수역 3번 출구
주요 특징: 번지피지오, 플라잉 요가, 소수 정예(최대 6-9명), 새벽 요가, 원데이 클래스
영업시간: 월~금 10:00-21:00 (브레이크 14:00-17:00), 주말 휴무
가격대: 다양한 레슨 프로그램 (문의)
요가원 선택 시 고려사항
- 수련 목표와 프로그램이 나의 필요와 잘 맞는지 확인하세요.
- 강사의 전문성과 지도 방식이 나에게 적합한지 살펴보세요.
- 요가원의 위치 접근성과 편의시설을 고려하여 꾸준히 다닐 수 있는지 확인하세요.
- 수업 분위기가 편안하고 개인별 케어가 가능한지 미리 경험해보는 것도 좋습니다.
- 수강료와 환불 정책을 꼼꼼히 확인하여 불이익이 없도록 하세요.
요가프렌드
요가프렌드는 2014년에 오픈하여 충정로, 서대문 지역의 건강을 꾸준히 관리하고 있는 요가원입니다. 힐링요가, 빈야사요가, 임산부 요가, 소도구 필라테스, 발레 스트레칭 등 다양한 프로그램을 제공하며, 화려함보다는 기본에 충실하여 속부터 건강한 몸을 만드는 데 집중합니다. 굽은 어깨와 허리를 펴고 마음까지 편안하게 해주는 균형 잡힌 수련을 경험할 수 있습니다.
이곳은 몸의 균형을 찾아주고 바르게 사용하는 방법을 알려주어 요가가 더욱 재미있어지게 만들어줍니다. 평생 해야 할 자기 관리를 합리적인 가격으로 바르게 배울 수 있는 곳이에요.
의사선생님도 간호사분들도 친절하시고 손이 빠르십니다.
4.8 / 5
가까워서 후다닥 갔다오기 좋더라구여!
4.7 / 5
선생님이 자세를 정말 꼼꼼하게 봐주셔서 초보자도 안심하고 배울 수 있었어요.
4.9 / 5
꿀요가 1대1 인도 체형교정 PT
허리 통증, 스트레스, 체형 교정 등 다양한 고민을 인도에서 오신 요가 고수에게 1대1 맞춤 교정으로 해결할 수 있는 꿀요가입니다. 국가대표 선수촌과 인도 대사관에서도 인정한 실력으로, 맞춤형 교재와 아로마, 싱잉볼 등을 활용한 오감 힐링 수업을 제공합니다. 체형교정, 임산부, 커플, 키즈 성장 요가 등 다양한 프로그램이 있어요.
허리 디스크로 고통받던 선생님의 실제 경험을 바탕으로, 여러분의 몸과 마음을 치유하고 건강한 삶을 찾아주는 데 집중합니다. 100% 환불 보장으로 안심하고 시작할 수 있어요.
평소 거북목이랑 허리 통증이 심했는데 아침에 일어나면 더 심해지곤 했어요. 병원 다니고 약 먹어도 효과가 일시적이라 고민하다가 친구 추천으로 수업 들어봤는데, 선생님이 체형을 꼼꼼히 봐주시고 무리하지 않게 자세를 하나하나 잡아주셔서 좋았어요.
5.0 / 5
인도 선생님의 깊이 있는 지도로 요가의 본질을 이해할 수 있었어요. 아로마와 싱잉볼 덕분에 몸과 마음이 정말 편안해졌습니다.
4.9 / 5
온라인 수업인데도 선생님이 제 자세를 정확히 보시고 섬세하게 교정해주셔서 놀랐어요. 꾸준히 하니 몸의 변화가 느껴집니다.
4.8 / 5
원모어요가
원모어요가는 각자의 다름을 존중하며, 요가를 처음 하는 분부터 숙련자까지 모두가 만족할 수 있는 수련 공간입니다. 그룹 레슨과 개인 레슨을 모두 제공하며, 단독 건물로 1층은 개인 레슨, 2층은 그룹 레슨, 3층은 상담 및 휴게 공간으로 분리되어 있어 더욱 집중적인 수련이 가능합니다. 도심 속 아늑한 공간에서 수련에만 집중해보세요.
선생님 실력이 좋고 시설이 깔끔하며, 맞춤 지도를 잘해준다는 평이 많습니다. 체계적인 프로그램과 다양한 선택지로 만족도 높은 요가 수련을 경험할 수 있습니다.
하타요가는 원모어~~~~❤️ 선생님의 차분한 핸즈온이 너무 좋았고, 못해봤던 동작들도 선생님이 잡아주셔서 처음으로 해봤습니다.
5.0 / 5
거리가 있지만 주말 오전에 수업이 있어서 기분 좋게 수련하고 주말 일정을 하기 너무 좋아요! 허리가 편안해지는 경험을 했습니다.
4.9 / 5
시설이 정말 깔끔하고 쾌적해서 수련에 집중하기 좋았어요. 선생님도 친절하고 열정적으로 가르쳐주십니다.
4.8 / 5
번지피지오 플라잉 필라테스 요가
쉽고 재밌는 운동을 추구하는 모브스튜디오서울입니다. 서울 중구 유일의 번지피지오 센터로, 하늘을 나는 듯한 즐거움과 단시간 고칼로리 소모를 경험할 수 있습니다. 플라잉 요가는 유연하지 않아도 깊은 스트레칭이 가능하며, 특히 부종 제거와 척추 스트레칭에 탁월합니다. 소수 정예 수업으로 개인별 맞춤 케어가 가능해요.
새벽 요가, 개인 레슨, 듀엣 레슨 등 다양한 프로그램이 준비되어 있으며, 네이버 예약 또는 카톡으로 쉽게 체험 신청이 가능합니다. 친절하고 체계적인 지도로 운동이 즐거워지는 곳이에요.
플라잉요가, 번지요가 처음 해보는데 너무 재밌고 붓기도 쫙 빠져요. 처음 해도 어렵지 않게 잘 가르쳐주세요! 운동 싫어하는데 두 시간이 정말 금방 갔어요.
5.0 / 5
플라잉요가 하고 싶어서 갔는데 수업도 체계적이고 상담도 친절해요. 번지피지오도 있던데 다양한 수업 참여할 수 있을 것 같아서 기대돼요!!🤗
4.9 / 5
아이가 배우고 싶다고 해서 소개 받아 왔어요^^ 한 시간 즐겁게 수업했어요~ 선생님도 친절하고 예쁘셔서 아이가 즐거워 해요^^
4.8 / 5
요가원 선택, 이것만 기억하세요
요가원을 선택하는 건 마치 내 몸과 마음을 맡길 파트너를 고르는 일과 같아요. 제가 겪어보니, 단순히 유명하거나 비싼 곳보다는 내 수련 목표와 몸 상태에 맞춰 꼼꼼하게 봐주고, 편안한 분위기에서 꾸준히 다닐 수 있는 곳이 최고더라고요. 오늘 제가 공유한 정보들이 여러분의 요가 여정을 시작하거나, 더 나은 요가원을 찾는 데 작은 도움이 되었으면 좋겠습니다. 어떤 요가원이 가장 마음에 드셨나요? 지금 바로 문의해서 몸과 마음의 변화를 경험해보세요!
서울 요가 | 중구 요가 | 용산구 요가 | 수지구 요가 | 충정로 요가 | 풍덕천동 요가 | 숙대입구 요가 | 약수역 요가 | 서대문 요가원 | 용인 요가원 | 후암동 요가 | 신당동 요가 | 체형교정 요가 | 다이어트 요가 | 임산부 요가 | 하타 요가 | 빈야사 요가 | 플라잉 요가 | 번지피지오 | 개인 레슨 요가 | 그룹 레슨 요가 | 방문 요가 | 요가 강사 과정 | 요가 가격 | 요가 비용 | 요가 잘하는 곳 | 요가 추천 | 요가 후기 | 요가 체험 | 요가 상담 | 요가 프로그램 | 요가 스튜디오 | 요가 클래스 | 요가 센터 | 요가 등록 | 요가 할인 | 요가 이벤트 | 요가 초보 | 요가 숙련자 | 요가 명상 | 요가 스트레칭 | 요가 필라테스 | 요가 발레 | 요가 소도구 | 요가 테라피 | 요가 고수 | 요가 전문가 | 요가 지도 | 요가 자세 | 요가 통증 완화 | 요가 스트레스 해소 | 요가 자세 교정 | 요가 유연성 | 요가 근력 강화 | 요가 힐링 | 요가 웰빙 | 요가 건강 | 요가 라이프 | 요가 일상 | 요가 취미 | 요가 운동 | 요가 다이어트 | 요가 체력 | 요가 체형 | 요가 몸매 | 요가 아름다움 | 요가 활력 | 요가 평화 | 요가 행복 | 요가 삶 | 요가 변화


