서울 시청역 종로 요가시간표 저렴한 곳 가격싼 곳 업체 추천 | 요가원 비용 가격 잘하는 곳 | 플라잉요가 임산부요가 하타요가 | 직장인 점심요가 새벽요가 명상 | 샤워실 완비 여성전용 주차가능

서울 시청역 종로 요가시간표 저렴한 곳 가격싼 곳 업체 추천 | 요가원 비용 가격 잘하는 곳 | 플라잉요가 임산부요가 하타요가 | 직장인 점심요가 새벽요가 명상 | 샤워실 완비 여성전용 주차가능

벌써 요가 매트를 깐 지 5년이 넘었네요. 처음엔 남들 다 하는 유연성 테스트에서도 꼴찌를 할 만큼 뻣뻣해서 요가는 꿈도 못 꿨던 직장인이었습니다. 하지만 시청역과 종로 일대 요가원들을 전전하며 알게 된 사실은 요가는 몸이 유연한 사람만 하는 게 아니라, 뻣뻣한 사람일수록 더 필요하다는 거였어요. 3군데 넘게 직접 등록하고 다녀본 경험을 토대로, 진짜 내 몸에 맞는 시간표와 분위기를 가진 곳들을 정리해봤습니다.

🔍 시청역/종로에서 인생 요가원을 찾고 계신가요?

제가 직접 다녀보고 비교한 요가시간표와 특징을 아래에서 바로 확인해보세요!

한눈에 보는 시청역 종로 요가원 비교표

업체명 위치 특징 영업시간 가격대
요가이서 시청역점 시청역 10번출구 호텔식 시설, 헬스장 연계 06:00 – 23:00 오픈특가 50%
아메리카요가 종로점 종각역 4번출구 여성전용, 플라잉요가 특화 07:00 – 22:00 회당 3만원대
젠요가 서울시청센터 을지로입구역 인근 명상 및 에너지 케어 강조 07:00 – 23:00 체험권 5만원

나에게 맞는 요가원 선택 시 고려사항

  • 출근 전 새벽 요가나 퇴근 후 밤 요가가 가능한 운영 시간인지 확인하세요.
  • 샤워 시설과 수건 대여 여부는 직장인에게 선택이 아닌 필수입니다.
  • 내가 원하는 강도의 프로그램(하타, 빈야사, 플라잉 등)이 시간표에 골고루 배치되어 있는지 보세요.
  • 무료 체험이나 원데이 클래스를 통해 강사님의 핸즈온 스타일을 직접 경험해보는 것이 좋습니다.

요가이서 시청역점

요가이서 시청역점 대표 이미지
📍 주소: 서울 중구 서소문로 115 1층 (시청역 10번출구 10초)
📞 문의: 010-3034-7745
⏰ 시간: 평일 06:00-23:00 / 주말 08:00-18:00
🚗 주차: 시청 유일 2시간 30분 무료 주차 가능

짐구공 시청역점과 콜라보로 탄생한 프리미엄 웰니스 공간입니다. 호텔식 인테리어와 더불어 요가 전후로 런닝머신이나 천국의 계단을 무료로 이용할 수 있다는 게 직장인에게는 엄청난 메리트죠.

#시청역요가#광화문요가#호텔식요가원#무료주차

오픈 기념으로 현재 50% 특가 이벤트 중이라 가격 부담이 적고, 첫 방문 시 무료 체험도 가능하니 몸이 굳은 요린이들도 편하게 방문하기 좋습니다.

4.92 / 5

사무실에 오래 앉아있어서 자세가 망가졌는데 선생님이 자세를 정말 꼼꼼히 봐주셔서 필수 코스가 됐어요. 시설도 최고예요!

아메리카요가 종로점

아메리카요가 종로점 대표 이미지
📍 주소: 서울 종로구 삼일대로17길 51 7층
📞 전화: 02-722-3111
⏰ 시간: 평일 07:00-22:00 (토/일 정기휴무)
🧘 특징: 여성전용, 하루 최대 8타임 운영

전통 요가부터 플라잉요가까지 15가지 이상의 프로그램이 매달 운영됩니다. 여성전용이라 수련할 때 옷차림이나 시선 걱정 없이 정말 편하게 집중할 수 있는 분위기예요.

#종로요가#여성전용요가#종각플라잉요가#직장인요가

전용 어플로 스케줄링이 가능해 갑작스러운 회의나 야근에도 유연하게 대처할 수 있어 종로 직장인들에게 인기가 많습니다.

4.88 / 5

운동 부족으로 고민하다 시작했는데 벌써 2년째네요. 프로그램이 다양해서 질리지 않고 혈액순환이 잘 돼서 부기도 많이 빠졌어요!

젠요가 서울시청센터

젠요가 서울시청센터 대표 이미지
📍 주소: 서울 중구 다동길 33 효광빌딩 5층 (을지로입구역 인근)
📞 전화: 0507-1498-0057
⏰ 시간: 평일 07:00-23:00 / 주말 10:00-14:00
🧘 서비스: 1:1 요가테라피, 그룹PT, 명상

단순한 운동을 넘어 몸과 마음의 에너지를 채워주는 도심 속 힐링 공간입니다. 수련 후 차 한 잔 마시는 여유까지 챙길 수 있어 스트레스가 심한 날 찾게 되는 곳이에요.

#을지로요가#시청명상#요가테라피#다동요가

시설의 청결함이 돋보이며, 선생님들이 수강생 개개인의 컨디션에 맞춰 세심하게 케어해주는 분위기가 정말 좋습니다.

4.95 / 5

퇴근하고 요가 수업 듣는 게 하루의 힐링 루틴이 됐어요. 탈의실, 샤워실 너무 깨끗하고 차 한 잔의 여유가 최고입니다.

아직 요가시간표 고민이 해결되지 않으셨나요?

지금 바로 여러분의 위치에서 가장 가까운 요가원에 상담을 신청해보세요!

요가 선택, 이것만 기억하세요

요가원을 고를 때 가장 중요한 건 ‘내가 꾸준히 갈 수 있는가’입니다. 시설이 아무리 좋아도 퇴근 동선과 안 맞으면 안 가게 되고, 시간표가 한정적이면 야근 한 번에 수련 흐름이 깨지거든요. 개인적으로는 시청역 근처 직장인이라면 접근성 끝판왕인 요가이서를, 다양한 여성 전용 프로그램을 원한다면 아메리카요가를, 깊은 이완과 명상이 필요하다면 젠요가를 추천해 드립니다. 저도 처음엔 발가락 끝에 손도 안 닿았지만, 5년이 지난 지금은 누구보다 요가 시간을 기다리는 사람이 됐어요. 여러분도 여러분만의 평온한 시간을 꼭 찾으시길 바랄게요!

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