광주 북구 요가예약 한눈에 비교 | 2025년 최신 정보 총정리
요가는 몸과 마음의 조화를 통해 진정한 내면의 평화를 찾아가는 여정입니다. 광주 북구에서 여러분의 수련을 함께할 최적의 요가원을 찾는 것은 이 여정의 중요한 첫걸음이 될 수 있습니다. 우리는 여러분이 자신에게 가장 잘 맞는 공간을 선택하실 수 있도록, 각 요가원의 특징과 제공하는 수련 방식을 면밀히 살펴보았습니다. 이 정보를 통해 여러분의 요가 수련이 더욱 깊어지고 풍요로워지기를 바랍니다.
한눈에 보는 광주 북구 요가원 비교표
| 업체명 | 위치 | 특징 | 영업시간 | 가격대 |
|---|---|---|---|---|
| 수선재 광주지부 | 일곡지구 우체국 맞은편, 일곡센타빌딩 702호 | 선한 명상요가, 쉬운 동작, 남녀노소 수련 가능, 몸과 마음의 조화 추구 | 정보 없음 | 정보 없음 |
| 비채요가 오치점 | 광주 북구 우치로 187 2층 | 건강과 휴식의 공간, 요가, 필라테스, 에너지테라피, 재활교정 전문 | 매일 09:00 – 22:00 | 정보 없음 |
| 소담요가 | 광주 북구 양지길 8-4 1층 (주택가) | 5명 전문강사진, 새벽/디톡스/샐러드/하타/빈야사/힐링/싱잉볼/아로마/마음챙김/산전산후/키즈/커플/선셋 요가, 브런치요가(요마카세) 운영 | 월-목 06:30/09:00 – 22:00, 토 12:30 – 16:00 (일요일, 공휴일 휴무) | 브런치요가 프로그램 비용 별도 문의 |
| 요가그린움 | 본촌동 G플레이스(파리바게트상가) 404호 | 검증된 전문 강사진, 10가지 이상 체계적 프로그램 (비트, 수리야, 리바이브, 하타, 플로우, 리커버링, 플라잉, 위클리, 아로마, 싱잉볼, 아쉬탕가), 무료체험 및 방문상담 가능 | 월-목 09:00 – 22:30 (금, 토, 일요일 휴무) | 주5회 1개월 200,000원, 주3회 1개월 170,000원, 주2회 1개월 150,000원 |
요가원 핵심 정보 (모바일)
위치: 일곡지구 우체국 맞은편, 일곡센타빌딩 702호
특징: 선한 명상요가, 쉬운 동작, 남녀노소 수련 가능, 몸과 마음의 조화 추구
영업시간: 정보 없음
가격대: 정보 없음
위치: 광주 북구 우치로 187 2층
특징: 건강과 휴식의 공간, 요가, 필라테스, 에너지테라피, 재활교정 전문
영업시간: 매일 09:00 – 22:00
가격대: 정보 없음
위치: 광주 북구 양지길 8-4 1층 (주택가)
특징: 5명 전문강사진, 다양한 요가 프로그램, 브런치요가(요마카세) 운영
영업시간: 월-목 06:30/09:00 – 22:00, 토 12:30 – 16:00 (일요일, 공휴일 휴무)
가격대: 브런치요가 프로그램 비용 별도 문의
위치: 본촌동 G플레이스(파리바게트상가) 404호
특징: 검증된 전문 강사진, 10가지 이상 체계적 프로그램, 무료체험 및 방문상담 가능
영업시간: 월-목 09:00 – 22:30 (금, 토, 일요일 휴무)
가격대: 주5회 1개월 200,000원, 주3회 1개월 170,000원, 주2회 1개월 150,000원
요가원 선택 시 고려사항
- 자신의 수련 목표와 스타일에 맞는 요가 프로그램을 제공하는지 확인하세요.
- 강사진의 전문성과 경험은 수련의 질에 큰 영향을 미치므로, 강사 정보를 살펴보는 것이 좋습니다.
- 요가원의 위치와 교통편, 주차 시설 등 접근성을 고려하여 꾸준히 방문할 수 있는 곳을 선택하세요.
- 수련 공간의 분위기와 시설의 청결도, 편의시설 등을 직접 방문하여 확인하는 것이 만족도를 높이는 방법입니다.
- 수업 시간표가 자신의 생활 패턴과 잘 맞는지, 예약 시스템이 편리한지 확인하여 꾸준한 수련이 가능하도록 하세요.
- 다른 수련생들의 진솔한 후기를 참고하여 요가원의 전반적인 분위기와 서비스 품질을 가늠해 볼 수 있습니다.
수선재 광주지부
선한 명상요가는 항상 샘솟는 샘물처럼 맑고 시원한 에너지가 샘솟도록 해드립니다. 쉬운 동작을 통해 남녀노소 누구라도 따라 할 수 있습니다. 몸과 마음의 건강, 조화와 평화를 추구합니다.
수선재 광주지부에서는 몸과 마음의 깊은 연결을 돕는 명상과 단전호흡 수련을 통해 내면의 평화를 경험하실 수 있습니다. 쉬운 동작들로 구성되어 요가가 처음인 분들도 편안하게 시작할 수 있습니다.
선생님의 차분한 지도 덕분에 명상에 깊이 몰입할 수 있었어요. 몸과 마음이 정말 편안해지는 경험이었습니다.
4.9 / 5
단전호흡을 꾸준히 하니 몸에 활력이 생기고 마음이 안정되는 것을 느껴요. 이곳은 진정한 힐링 공간입니다.
4.8 / 5
비채요가 오치점
건강과 휴식의 공간 비채요가와 함께해요~ 몸과 마음의 균형을 찾아 활기찬 일상을 되찾으세요. 다양한 요가와 필라테스 프로그램을 제공합니다.
비채요가 오치점은 요가뿐만 아니라 필라테스, 에너지테라피, 재활교정 등 신체 균형을 위한 다채로운 프로그램을 운영합니다. 전문적인 지도를 통해 몸의 통증을 완화하고 유연성을 증진할 수 있습니다.
필라테스와 요가를 병행하며 몸의 변화를 확실히 느꼈어요. 선생님들이 친절하고 자세를 꼼꼼히 봐주셔서 만족합니다.
4.7 / 5
에너지테라피 프로그램이 정말 좋았어요. 몸이 가벼워지고 피로가 풀리는 느낌입니다. 꾸준히 다닐 예정이에요.
4.9 / 5
소담요가
소담요가는 광주 북구 양지길 주택가 1층에 위치해 있습니다. 5명의 전문강사진의 전문분야를 주력으로, 새벽요가, 디톡스요가, 샐러드요가, 하타, 빈야사, 힐링요가, 싱잉볼명상, 아로마테라피, 마음챙김요가, 산전산후 및 키즈요가, 커플요가, 선셋요가 등의 다양한 프로그램을 진행합니다.
소담요가는 특히 ‘브런치요가(요마카세)’ 프로그램으로 유명하며, 직접 만든 유기농 콤부차/생강차/보이차와 함께 아로마테라피, 플로우요가, 싱잉볼명상 및 브런치를 즐길 수 있는 코스요가 프로그램입니다. 몸과 마음을 동시에 채우는 특별한 경험을 선사합니다.
수련 공간에서 보는 밖이 너무 예뻤어요~ 편안한 수업 했어요^^
5.0 / 5
갱년기가 시작되어 힘든 엄마를 데리고 정신건강과 몸의 편안함을 느낄 수 있는 요가를 시작해보려 검색하다 소담요가원을 알게되었어요. 알려주시는 선생님께서도 너무 편안하게 잘 알려주셔서 원데이 체험하고 바로 등록했어요 ㅎㅎㅎㅎ 해가 지는 게 보이고, 해가 뜨는 게 보이는 소담요가원 짱! 정말 힐링이 되면서 에너지가 생기는 곳인 것 같습니다. 몸의 이완은 물론, 마음까지 단단해지는 경험을 할 수 있어서 감사해요. 열심히 해볼게요 ㅎㅎㅎㅎ
4.9 / 5
직장선생님들과 지친 몸을 위해 찾다가 알게 된 브런치요가! 기대이상으로 너무 만족스러웠습니다~ 몸이 워낙 뻣뻣해서 걱정했었는데 상태에 맞게 요가수업이 진행되었고 차분하게 하나하나 설명해주시니 잘 따라할 수 있었어요 🙂 마지막에 처음 경험해보는 싱잉볼 명상은 너무너무 좋았어요👍🏻👍🏻 요가로 몸을 풀어주고 나니 개운하고 싱잉볼명상까지 하니 머리가 맑아진 기분이였습니다. 일상에서 긴장감이 가득했던 몸이 릴렉스되는 시간이였어요 요가 끝난 후 가지게 된 브런치타임은 건강식으로 정성껏 챙겨주셔서 너무 맛있게 먹었습니다!! 다음에 또 방문하고 싶은 너무 완벽한 힐링타임이였습니다😁😁
5.0 / 5
요가그린움
마음이 움트는 공간 요가그린움. 검증, 신뢰받은 전문 기관에서 수료한 강사진 구성. 체계적이고 다양한 10가지 이상의 프로그램 (비트요가1, 비트요가2, 수리야요가, 리바이브요가, 하타요가, 플로우요가, 리커버링요가, 플라잉요가, 위클리요가, 아로마요가, 싱잉볼테라피, 아쉬탕가).
요가그린움은 다양한 요가 스타일을 깊이 있게 경험할 수 있는 곳입니다. 특히 플라잉 요가와 싱잉볼 테라피는 몸과 마음의 이완을 돕고 새로운 활력을 불어넣어 줄 것입니다. 무료 체험 수업을 통해 자신에게 맞는 프로그램을 찾아보세요.
선생님이 잘 이끌어주셔서 새로운 경험을 하게 되었네요. 몸과 마음이 편안하게 이완될 수 있었어요. 감사합니다🙏
5.0 / 5
굿굿
4.8 / 5
요가그린움은 그저 사랑입니다 ,, 🤍🤍🤍
5.0 / 5
요가 선택, 이것만 기억하세요
요가 수련은 단순히 몸을 움직이는 것을 넘어, 자신을 깊이 이해하고 삶의 균형을 찾아가는 과정입니다. 광주 북구의 다양한 요가원들은 각기 다른 매력과 전문성을 가지고 여러분을 기다리고 있습니다. 이 정보들이 여러분의 현명한 선택에 도움이 되었기를 바랍니다. 가장 중요한 것은 여러분의 마음이 이끌리는 곳, 그리고 꾸준히 수련하며 성장할 수 있는 공간을 찾는 것입니다. 지금 바로 여러분의 요가 여정을 시작해보세요!
어떤 요가원이 가장 마음에 드셨나요?
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