약수역 요가스튜디오 저렴한 곳 가격싼 곳 업체 추천 | 요가 비용 가격 잘하는 곳 | 플라잉 요가 필라테스 | 원데이클래스 체험 | 주차 가능
5년째 요가를 하고 있는 직장인입니다. 처음 요가를 시작할 때 ‘몸이 뻣뻣해서 못할 거야’라는 생각에 섣불리 시작하지 못했어요. 요가원을 세 군데 정도 다녀보고 나서야 저에게 맞는 곳을 찾을 수 있었고, 그때부터 꾸준히 수련을 이어오고 있어요. 제가 요가를 통해 겪었던 어려움과 변화, 그리고 경험을 바탕으로 좋은 요가원 고르는 방법을 알려드릴게요. 저처럼 처음 요가를 시작하려는 분들이나 새로운 요가원을 찾고 있는 분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다.
한눈에 보는 약수역 요가스튜디오 비교표
| 업체명 | 위치 | 특징 | 영업시간 | 가격대 |
|---|---|---|---|---|
| 번지피지오 플라잉 필라테스 요가 | 약수역 3번 출구 근처 | 번지피지오, 플라잉 요가 전문, 소수정예 레슨, 1:1 개인 레슨 | 월-금 10:00~21:00 | 가격 문의 |
| 썬데이나마스떼 이대점 | 이대역 3번 출구 JAJU 건물 3층 | 발리 스타일 인테리어, 요가강사자격증 과정, 주말 수업 운영 | 월-금 07:00~22:00, 주말 10:00~14:00 | 5DAYS 이벤트 5만원 |
| 숨에숨 요가 스튜디오 | 부암동, 북악산 산책로 인근 | 고요한 자연 속 공간, 소수 정원제, 명상과 호흡 중심 | 월 10:00~21:10, 화/목 06:00~21:10, 금 10:00~21:10 | 가격 문의 |
번지피지오 플라잉 필라테스 요가
위치: 약수역 3번 출구 근처
특징: 번지피지오, 플라잉 요가 전문, 소수정예 레슨
영업시간: 월-금 10:00~21:00
썬데이나마스떼 이대점
위치: 이대역 3번 출구 JAJU 건물 3층
특징: 발리 스타일 인테리어, 요가강사자격증 과정
영업시간: 월-금 07:00~22:00, 주말 10:00~14:00
숨에숨 요가 스튜디오
위치: 부암동, 북악산 산책로 인근
특징: 고요한 자연 속 공간, 소수 정원제, 명상과 호흡 중심
영업시간: 월 10:00~21:10, 화/목 06:00~21:10, 금 10:00~21:10
요가스튜디오 선택 시 고려사항
- 첫 번째로, 나에게 맞는 요가 종류를 파악하세요. 요가는 하타, 아쉬탕가, 빈야사, 플라잉 등 종류가 정말 다양해요. 내가 원하는 목표(유연성, 근력, 마음수련)에 맞는 프로그램을 제공하는지 꼭 확인해야 합니다.
- 두 번째로, 강사님의 수업 스타일을 보세요. 강사님이 한 명 한 명 자세를 꼼꼼히 봐주시는지, 초보자도 쉽게 따라갈 수 있도록 친절하게 설명해주시는지 여부가 중요해요.
- 세 번째로, 수련 환경이 나에게 맞는지 확인하세요. 요가원은 단순한 운동 공간이 아니라 마음을 챙기는 곳이기도 해요. 시설의 청결도나 분위기가 편안하고 안정감을 주는지, 공기 순환은 잘 되는지 등도 직접 확인하는 게 좋아요.
- 마지막으로, 접근성과 가격을 고려하세요. 아무리 좋은 곳이라도 오가기 힘들거나 부담스러운 가격이라면 꾸준히 다니기 어렵겠죠.
번지피지오 플라잉 필라테스 요가
번지피지오와 플라잉 요가를 전문으로 하는 곳이에요. 하늘을 나는 듯한 즐거움과 함께 단시간에 많은 칼로리를 소모할 수 있어 인기가 많다고 하네요. 소수정예로 수업이 진행돼서 한 명 한 명 꼼꼼한 케어를 받을 수 있다는 게 큰 장점이에요.
요가 초보자도 쉽게 도전할 수 있는 원데이 클래스가 있어서 좋고, 특히 번지피지오와 플라잉 요가는 흔히 접하기 어려운 프로그램이라 더욱 매력적으로 느껴져요.
5.0 / 5플라잉요가, 번지요가 처음 해보는데 너무 재밌고 붓기도 쫙 빠져요. 처음 해도 어렵지 않게 잘 가르쳐주세요! 운동 싫어하는데 두시간이 정말 금방 갔고, 앞으로도 시간 가는지 모르고 재밌게 할 수 있을 것 같아서 등록했어요 🥰 열심히 다녀볼게요 ❤️😍
썬데이나마스떼 이대점
운동이 되는 ‘진짜’ 요가를 지향하는 곳이에요. 특히 발리 스타일의 천장 뷰가 이국적인 느낌을 주어 수련에 더욱 집중할 수 있게 도와줍니다. 요가 강사 자격증 과정도 운영하고 있어서, 취미를 넘어 전문성을 기르고 싶은 분들에게도 좋은 선택지가 될 것 같아요.
아침 일찍부터 늦은 밤까지 운영하고 주말에도 수업이 있어서 바쁜 직장인이나 학생들도 부담 없이 요가를 즐길 수 있다는 점이 큰 장점이에요.
4.8 / 5수업이 체계적이고 상담도 친절해요. 운동이 되는 진짜 요가를 배울 수 있어서 너무 만족스럽습니다!
숨에숨 요가 스튜디오
부암동의 고요한 분위기 속에서 오직 수련에만 집중할 수 있는 공간이에요. 이곳은 몸을 움직이는 요가를 넘어 ‘존재와 숨’의 연결을 되찾는 것을 중요하게 생각합니다. 소수 정원제로 운영되어 한 사람 한 사람의 호흡과 움직임에 집중할 수 있는 것이 가장 큰 특징이에요.
햇살이 깊이 드는 창과 작은 정원이 있어, 수련 후 가볍게 티타임을 즐기거나 잠시 머물 수 있는 여유로운 공간이 좋았어요. 요가 초보자도 부담 없이 참여할 수 있다고 하니, 명상과 함께 요가를 깊게 배우고 싶은 분들께 추천하고 싶어요.
4.9 / 5조용하고 아늑한 분위기에서 명상과 요가를 함께 할 수 있어서 너무 좋아요. 선생님이 자세를 하나하나 봐주셔서 초보자인 저도 잘 따라갈 수 있었습니다.
최종 결정 전에 확인하세요
정보를 종합해보면, 각 요가원은 저마다의 특별함이 있었어요. 번지피지오와 플라잉 요가를 통해 색다른 재미를 느끼고 싶다면 번지피지오 플라잉 필라테스 요가를, 바쁜 일상 속에서 주말이나 이른 아침에 꾸준히 요가를 하고 싶다면 썬데이나마스떼 이대점을, 그리고 고요한 자연 속에서 명상과 함께 몸과 마음을 깊이 수련하고 싶다면 숨에숨 요가 스튜디오를 추천해 드려요.
어떤 요가원을 선택해야 할지 고민이 된다면, 일단 한두 군데 체험 수업을 들어보세요. 직접 가보고, 강사님과 대화해보고, 수련 분위기를 느껴봐야 나에게 맞는 곳을 정확히 알 수 있어요. 이제 여러분의 선택만 남았습니다.
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