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요가를 시작한 지 벌써 5년이 넘었네요. 처음엔 손끝이 발등에 닿지도 않던 뻣뻣한 직장인이었지만, 여러 곳을 직접 다녀보며 제 몸에 맞는...

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경북 지역 요가원 추천 및 수련 후기 요가 5년 차 직장인입니다. 처음엔 손가락이 발등에도 안 닿을 만큼 뻣뻣해서 걱정 많았는데,...

5년 차 직장인 수련생으로서 느낀 점은 완벽한 자세보다 내 마음의 여유가 먼저라는 것입니다. 몸이 뻣뻣해서 걱정인 분들을 위해 둔산동 인근에서...

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요가를 시작한 지 벌써 5년이 넘었네요. 처음에는 남들보다 몸이 훨씬 뻣뻣해서 요가 매트 위에 서는 것조차 부끄러웠던 평범한 직장인이었습니다. 하지만...